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Buscamos cada minuto libre en nuestro día a día -en el metro
pero ahora que han llegado a la cima
Tras treinta años de ausencia
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Terapia para llevar - Ana Pérez sexualidad Buscamos cada minuto libre enEsts desconectado de ti mismo? Sientes que te pasa algo, pero no sabes qu es? La opinin de los dems te condiciona demasiado? Los pequeos malestares del da a da son una gran oportunidad para mejorar. En Terapia para llevar encontrars 20 conceptos clave de psicologa y 5 herramientas prcticas para llevar mejor el da a da. Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner lmites que te hagan sentir bien. Descubre cmo aumentar tu