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dass es die Hügel der deutschen Hauptstadt auf gerade mal 115 Höhenmeter bringen
Stressbewältigung (Gert Kaluza) Pure Shopify sondern vermittelt auch den neuestenMit diesem Manual werden Sie fit fr die Durchfhrung des psychologischen Gesundheitsfrderungsprogramms: Gelassen und sicher im Stress. Es wird seit ber 25 Jahren erfolgreich eingesetzt und von den gesetzlichen Krankenkassen als geprfte Prventionsmanahme gefrdert. In Teil I finden Sie Hintergrundwissen aus der Stressforschung: kompakt, fundiert und verstndlich. Teil II enthlt die Trainingsbausteine: (1) Entspannungstraining: entspannen und loslassen.
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