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Tomar 2 cápsulas al día con un vaso de agua durante una comida
también ha ido ganando cada vez más adeptos en nuestro país
por lo que es necesario un aporte diario a través de los alimentos
tiene una mayor biodisponibilidad
Melatonina 400 Tabletas Withania somnifera Tomar 2 cápsulas al díaInformacin La melatonina es una hormona encargada de controlar el ritmo da noche. Se produce principalmente en el cerebro por la sustancia mensajera serotonina (tambin conocida como la "hormona de la felicidad"). El cuerpo libera melatonina cuando oscurece, "sealando" al organismo que es hora de descansar y ayudando a reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueo. Adems, la melatonina ayuda a aliviar los sntomas subjetivos del jet lag*. Nuestro
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