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Richtig atmen mit Biet Material_Emaille da diese angegriffen werden können30 Atembungen fr mehr Wohlbefinden bernehmt die Kontrolle ber euren Atem und euer Leben! Diese liebevoll illustrierten Karten mit 30 einfachen bungen befassen sich mit alltglichen Herausforderungen, von Kopfschmerzen und Schlafstrungen bis hin zu Wutmanagement und Energiemangel. Lasst euch von Biet Simkin durch verstndliche bungen leiten, die euer Nervensystem transformieren, euren ganzen Krper und euren Geist heilen und es euch ermglichen, euch auf